post w

[...] 9.06 sobota Commando Race - bieg na dwóch dystansach 6km i 3km. Relacja w głównym dzienniku: http://www.sfd.pl/DT_Viki__przygoda_z_biegami_przez_przeszkody-t1154314-s58.html#post-18556080 Zapraszam do czytania i oglądania :-) 10.06 niedziela dzień 37 (Iron Flex) Umieram po wczorajszym %-) Niby krótkie dystanse, ale upał i drugi bieg na zmęczeniu [...]

generalnie jest zasada ze dostaniesz morgage w kwocie TWOJE ROCZNE ZAROBKI x 4. W wyjatkowych okolicznosciach jest x4,5. Nadplaty generalnie do10% wartosci kwoty KAPITALU morgage rocznie. sorki tak sie wtracilem czytajac ostatni post, nie wiem czy nawet o tym piszecie

19.12.2016 Wrzucam post bo bezsenność. Wróciłem do mieszkania o 17 po ciężkim dniu, o 20 byłem juz tak padnięty że nie miałem siły ani sekundy dłużej wytrzymać na nogach, poszedłem spać. wstałem o k***a północy i tak sobie siedzę i nie mogę zasnać, bo w sumie po co spać jak normalny człowiek, pobudka o 6 a jutro jeszcze gorszy dzień bo wrócę [...]

[...] zauwazylem to to ze senny bardziej jestem i jakby bardziej zmeczony. Narazie spokojnie czekac? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl_do_oceny.-t1163433-s9.html#post-18842896 /SFD/2019/2/13/1266092631164571b8d837080a9bbb9c.jpg Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2019-02-13 18:45:45 Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2019-02-13 18:46:56

ale chcialbym do kogos kto zajalby sie tym profesjonalnie, a nie wiem czy nie odp mi np jakis amator taki jak ja np Daro moge napisac w mailu do Ciebie co i jak w tej sprawie? doslownie chwila roboty dla Ciebie, bo widze ze post o kreatynach napisales

Dupa nieważna? ważna :) Ja w każdym razie za przysiad zaliczony uważam ten poniżej 90 stopni...no tak mam :) A mój post wynikał z tego, że wszyscy tu walą w seriach 100-120...no ok, na ile to się przekłada na wstanie z najgłębszego mozliwego przysiadu? Ciekawe po prostu :) Nie zaśmiecam, idę siadać :)

orzegów, nie sposób się z Tobą nie zgodzić. To co napisałeś to prawda. Wielu potrzebuje dużo czasu aby do tej prawdy dojrzeć. Problem w tym, że wielu za tą prawdę poniesie zbyt duże koszty. Na marginesie, troszkę niefortunna była Twoja reakcja na post Ojana. Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2015-05-24 11:26:03

Dzięki Przemo, na prawdę mi miło czytać taką opinie ze strony zawodnika takiej klasy :-)) nie będę mówił co ja Ci zazdroszczę w sylwetce bo byłby to na pewno dłuższy post niż Twój %-) wiek juniorski to jedno, ale bycie seniorem to kolejne lata treningów. Zarówno ja jak i Ty traktujemy to jako sposób na życie i pewnie oboje chcemy się tym zajmować [...]

Bzyku Twój post się wyświetlił na nowej stronie, a nie byłem w temacie i pierwsza myśl to 47 w reku %-)

DODAJĘ POST Z PONIEDZIAŁKU I DZISIAJU, MAM W Ch** NAUKI, WIĘC NIE MAM CZASU Byłem też we wtorek na ręcznej, boli mnie kostka do teraz, ale było warto 8-) Poniedziałkowe milion dolców Trening miał być podzielony na 3 części, ale po 1 umarłem i wróciłem do domu :)) 20x 5 podciągnięć + 10 pompek :)) Wtorkowe pół miliona dolców CZĘŚĆ 1 - 5 obwodów 1. [...]

żadnych. w oczach miałem inny post a odpisałem Tobie. bez sensu. zdr.

no dobra,ale 150mg czy 500mg to nie 2g! 1 gram=1000 miligram czyli 2000mg cynku na dobe to juz lekka przesada... pozatym wklej mi jak mzoesz jakis post/strone cokolwiek gdzie ktos sadzil,że 2g to max wogole o czym my rozmawiamy... 30mg to optymalna dawka cynku na dobe a my rozmawiamy o 2000mg... Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-09-09 [...]

a teraznapiszcie mi jak mam to brac, tzn kiedy? wszystkie 6 tabletek Filomaga na noc? tak,przed snem aha, moze mi ktos polecic do kogo moge sie zglosic w sprawie dawkowania odzywek?(xp, bialko) z gory dzieki załóż nowy post lub uzyj wyszukiwarki...tam masz odp.na 100%

Leyus, przeczytalem twoj post z 37 strony dotyczacy inwestycji dlugoterminowych i akurat sie sklada ze mam konto w mbanki na ktore wplywa mi miesiecznie ok 1600zl i bedzie tak przez nastepne 3 lata teraz jaki ruch bylby twoim zdaniem najbardziej odpowiedni bo widze ze weszly tam tez od 29 lipca fundusze HSBC...?

Od ostatniej wrzutki z treningu nic się nie działo, tj wp*****lałem syfy i nie ćwiczyłem. Dzisiaj 1 dzień powrotu do treningów (chyba najwyższy czas przestać przejmować się rzeczami, na które nie mam wpływu i zająć się sobą, bo na siebie akurat wpływ mam \-) ) Post ten piszę, żeby sie pochwalić cukierkami od AL, bo dostałem! Dziękuję wam za [...]

To cholerstwo szybko się goi. Wczoraj umierałem z bólu i nie mogłem postawić nogi na ziemię, dziś utykam i mam mocny przykurcz mięśnia, liczę że do końca tygodnia się uspokoi. Jutro spokojnie pójdę na trening i zrobię jakieś ćwiczonka. Mój wczorajszy post jest wynikiem małej depresji, w którą wpadłem na samą myśl, że znowu będę wyłączony ze sportu [...]

Zachęcamy do wzięcia udziału w konkursie :-) Rutkow już przecież wygrał. No chyba, że monkey doda swój standardowy post motywacyjny }:-(

[...] Pokrzywa oraz 1x Melisa przed snem na wyciszenie organizmu 5. Witamina d3 15 min po sniadaniu 6. Witaminy dla kobiet Olimp 30 min po sniadaniu. 7. Probiotyk na noc by wspomóc pracę jelit i zwiększyć odporność. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Ocena_zestawu_redukcyjnego_dla_kobiety_z_du%C5%BC%C4%85_nadwag%C4%85_-t1209276.html#post-19565552

[...] itp. Wiem, że najlepiej by było jakbym sam napisał plan i dał do oceny, ale jest to bardzo trudna sprawa dlatego zwracam sie o pomoc do was. P.S. (dałem juz taki sam post w "Dla zupełnie zielonych", i pokierowali mnie tutaj, przeleciałem temet w nieco przyspieszonym tempie jest dużo bardzo przydatnych informacji, ale chodzi mi o [...]

Prosze napisz oddzielny post w treningu, napewno pomożemy i przedstaw jak najwiecej informacji o sobie BRUTUS